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咖啡虽然能提神,白领女性月经期喝咖啡小心加重妇科疾病

    女性在月经期身体内环境比平时要差,特别是贫血的女性,这这种特殊的状态下,女性特别容易受外界病菌侵袭出现感冒等传染性疾病,这个时候更要注意休息、加强营养。

咖啡虽然能提神,白领女性月经期喝咖啡小心加重妇科疾病

    在生活的快节奏下,越来越多的白领女性通过咖啡提神来完成那些成堆的工作任务,这种压力下,一杯温暖苦涩的咖啡,是女性忙碌中最好的慰藉,但是如果在女性月经期间服用咖啡,不仅仅带来的是提神,还会出现许多女性的妇科疾病。可以肯定的是会影响睡眠质量,还会加重经期的些不适症状。那么会出现哪些问题呢?

    1.乳房肿胀:如果摄入过多咖啡因,这些咖啡因会与体内的激素结合起来,阻碍人体糖类的氧化代谢,会加重乳房的胀痛。

    2.情绪异常变化:喝咖啡会增加对体内的水溶性维生素B 的消耗,而维生素B中的胆素、肌醇对中枢神经系统起着镇静的作用,这一平衡打破,就会引起失眠、焦虑、易怒等情绪不稳的症状。

    3.月经过多过长:咖啡中含有的咖啡因属于刺激性物质,容易刺激神经和心血管,以致会产生月经疼痛、经期延长和经血量过多的可能。

    4.加重妇科疾病:经期喝咖啡会增加体内的雌性激素的分泌,使一些妇科疾病加重,比如子宫内膜异位症以及乳腺增生等疾病。

标签: 咖啡 提神 女性
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