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饮酒后不要喝咖啡

咖啡

  在日常生活中,有不少人习惯在酒后再喝上一杯咖啡,误认为“美酒加咖啡”能醒酒,其实不然。有关营养专家指出,人在饮酒后,酒精会很快被消化系统吸收,接着进入血液循环系统,继而影响胃肠、心脏、肝、肾、大脑和内分泌系统,其中受害最直接、最严重的是大脑;如果酒后即喝咖啡,会使大脑从极度抑制转入极度兴奋,从而加快血液循环,增加心血管负担,对人体造成的损害甚至可以超过喝酒本身。

  尤其在饮用白酒30~60分钟内,饮用葡萄酒1~3小时内,人体中游离的酒精含量会达到最大值,在此期间不要喝咖啡。

  解除酒后头痛的最佳办法是喝蜂蜜水,因为蜂蜜中含有果糖,可以促进酒精的分解和吸收,提高血液中葡萄糖含量,此外,西红柿汁里面也含有丰富的果糖,酒后吃西红柿也能解酒。

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