说道健康咖啡大家脑海里一定会浮现出美式咖啡或者是Espresso，这两种咖啡最受减肥人士的喜爱，也是很多明星们的热爱，但是除此之外，还有一款咖啡同样健康，就让我们来看看吧。

  说道清咖肯定很多人会一脸雾水不知道是什么，但如果说起它的另外一个名字——黑咖啡，想必大家都应该知道了。黑咖啡就是清咖啡，没有加奶和糖的单品冲泡咖啡，一般好的黑咖啡都是现磨现冲，虹吸壶或者摩卡壶冲泡。

  黑咖啡是不加任何修饰的咖啡，给人们带来的是品味咖啡的原始感受。说起黑咖啡很多人都会认为苦，但是仔细平常也会发觉其中的酸味，适当的热作用产生适度的酸味，将可使咖啡的味道更佳，让人觉得更有深度。而清爽的上等黑咖啡口味定带有甜味，与苦味呈表里一体关系。

  当然千万不要跟美式咖啡和Espresso弄混淆了，这三者之前还是有点区别的。Espresso最大特色就是香浓与口感的凝聚，口感鲜明喝完后喉间感到甘醇而不苦涩。

  更具体一点的说法，就是要有适度的酸味、苦味、甘味，丰富的味道，扎实浓醇的稠度，持久不散，让人感觉像柑橘系般清爽酸味的回韵～

  而美式咖啡的做法其实非常简单，就是在Espresso里兑入适量的水。简单来说美式咖啡是黑咖啡的分支，包含在黑咖啡里面，但不能说黑咖啡是美式咖啡的一种。

  因为加了奶加了糖的美式还是美式，而加了糖的美式，就不能叫黑咖啡了。美式咖啡算得上是这三种中最受人们欢迎的。

  初次接触美式，很多人会受不了这种焦苦、浓烈的液体，但细细品味之后，就会欲罢不能。


  一杯好喝的美式，不光只有咖啡的苦味，还会有一点点的酸，一点点的甜，附带沁人心脾的芳香，和持久的回味。当你习惯这种苦涩之后，会有意想不到的回甘。

  在如今的社会中，生活节奏太过于快人们的生活也会压迫感重重。健康生活其实更尤为重要，想要对自己的身体负责，少喝带糖带奶咖啡，这三种就是你的好选择。